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芝麻醬生產廠家:什么人群最好不要食用芝麻醬


我國很早就有種植芝麻,芝麻營養價值高,芝麻醬能夠補充鈣質和減低血脂,滋養皮膚和改善發質,還是養血佳品。但是食用芝麻醬還是有很多方面注意的,以下人群最好少食用或者不使用芝麻醬。

芝麻醬生產廠家

1. 慢性腸炎的人

因為芝麻有致瀉的作用。

2. 重度肥胖者

由于芝麻醬脂肪含量較高,想減肥的人或肥胖者最好少吃。

3. 冠心病、血脂高的人

在食用芝麻醬的同時,可以少吃一點植物油或油類食物。

不管吃什么東西,我們都要適量,為了自己的健康,食用芝麻醬還是要多多注意。


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